Gestão do tempo em contexto educacional turma ACD12 24/25

Apresentação

A gestão eficaz do tempo é uma competência essencial para qualquer pessoa, independentemente da idade, habilitação e ocupação. Nesta formação, o principal enfoque vai para professores e outros profissionais da educação, que enfrentam diariamente múltiplos desafios e tarefas, como a preparação de aulas, correção de atividades, atendimento a alunos e pais, além de atividades extracurriculares. A complexidade dessa rotina, somada aos desafios da educação contemporânea, pode levar ao acumular de tarefas, estresse e dificuldades em equilibrar vida pessoal e profissional. Neste contexto, uma formação em gestão do tempo oferece ferramentas práticas para organizar prioridades, otimizar processos e adotar estratégias que aumentem a produtividade e reduzam a sobrecarga. Para os profissionais da educação, a habilidade de planear adequadamente o tempo reflete-se diretamente na qualidade das aulas, no atendimento às necessidades dos alunos e no bem-estar geral. Ao longo de 6 horas, esta formação irá explorar técnicas e métodos de organização. Também irá permitir uma reflexão sobre a importância de pausas estratégicas e do autocuidado, essenciais para a sustentabilidade do trabalho e o bem estar no campo familiar e pessoal. Essa capacitação pretende, assim, não apenas otimizar o desempenho profissional, mas também contribuir para uma rotina mais equilibrada e satisfatória, com reflexo na melhoria das práticas pedagógicas e no inerente sucesso educativo dos alunos.

Destinatários

Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial

Releva

Despacho n.º 5741/.2015 - Enquadra-se na possibilidade de ser reconhecida e certificada como ação de formação de curta duração a que se refere a alínea d) do n.º 1 do artigo 6.º do Decreto-Lei n.º 22/2014.

Objetivos

1. Dominar ferramentas e técnicas de gestão de tempo; 2. Saber identificar prioridades nas tarefas a cumprir; 3. Reconhecer a importância de estabelecer metas; 4. Reduzir e gerir as distrações e a procrastinação.

Conteúdos

- Diagnóstico da gestão do tempo atual - A autoconsciência e consciência emocional na gestão do tempo - Definição de objetivos e prioridades - Técnicas e ferramentas fundamentais para a gestão de tempo eficaz a curto e longo prazo - Desenho do modelo individual de gestão do tempo

Metodologias

Método ativo, interrogativo e demonstrativo.

Modelo

Preenchimento de questionário.

Formador

Ana Sofia Batista Marques

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 28-04-2025 (Segunda-feira) 18:00 - 21:00 3:00 Presencial
2 30-04-2025 (Quarta-feira) 18:00 - 21:00 3:00 Presencial
Início: 28-04-2025
Fim: 30-04-2025
Acreditação: ACD12 24/25
Modalidade: ACD
Pessoal: Docente
Regime: Presencial
Duração: 6 h
Local: Fundação Lapa do Lobo

INSCREVER-ME